Ingyenes tanácsadás emailben

Belépés

Dr. Fónainé Pásztor Enikő

Bemutatkozas: 

 

Dr. Fónainé Pásztor Enikő, mentálhigiénikus, tanácsadó, tréner vagyok.

Pedagógiai, pszichológiai, menedzseri ismeretekkel rendelkezem. Harminchat éves gyermek és felnőtt oktatásban szerzett tapasztalatom van. Húsz éves vezetői és tréningvezetési gyakorlattal bírok.

Segítek, legjobb tudásom szerint, facilitátorként működök, folyamatosan fejlődök, tanulok. Hibáimből nem tanulnmi, a változást elutasítani nem helyes, igyekszem elkerülni.

A fenti kérdésekre, más-más életkorban, élethelyzetben különböző válaszokat adunk, vagy nincsenek is válaszaink.

Ha elakadtál, elbizonytalanodtál, ha válaszokat keresel, közösen megtaláljuk!

Amennyiben élethelyzeted akadályoz a változások keresésében; tartós betegség, haláleset, fogyatékosság, sodródás érzése, bármilyen veszteség, akkor keress meg, együtt könnyebb vinni a terheket!

CsatolmányMéret
fne_pe_foto.jpg399.65 KB

KÉRDEZD MEG ÖNMAGAD!

Szorongás kérdőív (Spielberger)

Néhány olyan megállapítást olvashat az alábbiakban, amelyekkel az emberek önmagukat szokták jellemezni. Figyelmesen olvassa el valamennyit és karikázza be a megfelelő számot attól függően, hogy ebben a pillanatban éppen most, hogyan érzi magát!

 

ALKOHOL TESZT

A WHO kérdőíve egy olyan nemzetközileg kipróbált módszer, amelynek kitöltése csupán 5 percet vesz igénybe, és az eddigi használat során rendkívül megbízhatónak bizonyult.
Jelöld be azt a választ, amelyről úgy gondolod, hogy legjobban jellemző RÁD.

 

Rövid kérdőív a stresszről

Teszt kitöltése

 

Milyen a hangulatod?

Kérjük, jelöld meg a következő öt állítás esetén azt a választ, mely leginkább kifejezi azt,  ahogyan érezted Magad az elmúlt két hét során!

 

Kérdőív az Internetfüggőségről

Problémás Internethasználat Kérdőív (PIH-K)

Az alábbiakban az internet-használatoddal kapcsolatos állításokat olvashatsz.
Kérjük, jelezd az 1-től 5-ig terjedő skálán, hogy az egyes állítások mennyire jellemzőek rád!

 

 

Rólunk mondták

„Magánéleti, munkahelyi válságban vagyok, és nem tudok belőle kikeveredni…”

„…kapcsolatteremtési nehézségek, magányosság érzése, kedvetlenség, beilleszkedési gondok…mit is takar ez a szolgálat? pszichológiai segítséget a betévedő fiataloknak? Vagy csak csoportos beszélgetéseket?...”

Hírlevél

Hírlevél