Ingyenes tanácsadás emailben

Belépés

DEMEK elérhetőségei, nyitvatartása

Kedves Hallgatók!
 

A Debreceni Egyetemi Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központban a 4032 Debrecen Poroszlay u. 97. címen találtok meg bennünket, a Támogató Szolgálattal együtt.

 

 

E-mail címünk: demek@unideb.hu

 

 Vezetékes telefonszámaink:

Egyetemi belső mellék: 61627

Városi szám: 52 518-627
 

 
A Debreceni Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ nyitvatartása 2016. december 19-től (vizsgaidőszakban) az alábbiak szerint alakul (a Poroszlay u. 97. szám alatt):

Hétfőtől csütörtökig: 8-16 óra
Pénteken: 8-14 óráig

 

Forduljatok hozzánk bizalommal!

CsatolmányMéret
terkepjavitott.jpg103.48 KB
demek.jpg267.5 KB

KÉRDEZD MEG ÖNMAGAD!

Szorongás kérdőív (Spielberger)

Néhány olyan megállapítást olvashat az alábbiakban, amelyekkel az emberek önmagukat szokták jellemezni. Figyelmesen olvassa el valamennyit és karikázza be a megfelelő számot attól függően, hogy ebben a pillanatban éppen most, hogyan érzi magát!

 

ALKOHOL TESZT

A WHO kérdőíve egy olyan nemzetközileg kipróbált módszer, amelynek kitöltése csupán 5 percet vesz igénybe, és az eddigi használat során rendkívül megbízhatónak bizonyult.
Jelöld be azt a választ, amelyről úgy gondolod, hogy legjobban jellemző RÁD.

 

Rövid kérdőív a stresszről

Teszt kitöltése

 

Milyen a hangulatod?

Kérjük, jelöld meg a következő öt állítás esetén azt a választ, mely leginkább kifejezi azt,  ahogyan érezted Magad az elmúlt két hét során!

 

Kérdőív az Internetfüggőségről

Problémás Internethasználat Kérdőív (PIH-K)

Az alábbiakban az internet-használatoddal kapcsolatos állításokat olvashatsz.
Kérjük, jelezd az 1-től 5-ig terjedő skálán, hogy az egyes állítások mennyire jellemzőek rád!

 

 

Rólunk mondták

„Magánéleti, munkahelyi válságban vagyok, és nem tudok belőle kikeveredni…”

„…kapcsolatteremtési nehézségek, magányosság érzése, kedvetlenség, beilleszkedési gondok…mit is takar ez a szolgálat? pszichológiai segítséget a betévedő fiataloknak? Vagy csak csoportos beszélgetéseket?...”

Hírlevél

Hírlevél